Gym Douce Energétique Taoïste : Cours de Médecine Chinoise pour le Cœur

"En médecine chinoise, le cœur est le président, c’est lui qui dirige"

Avec David Guilman

Certifié en Qi Gong Traditionnel

Pourquoi le Coeur ? 

Le massage du cœur et le travail des reins régulent l’eau et le feu en soi = équilibre du ying et yang.

Un cœur dont on prend soin, c’est un corps et un organisme en bonne santé.

1) GEREZ VOS EMOTIONS                               

  2) REGULEZ VOTRE RYTHME CARDIAQUE

     3) RETROUVEZ LA JOIE PAR LE CŒUR

 

L’énergie du cœur dégage un sentiment de bien-être, et vous permet de retrouver votre être véritable, de vous ouvrir à l’Amour, de gérer l’hyperactivité, l’anxiété.

 

Dans le MODULE 1 : Les mouvements lents basés sur la respiration et la méditation, vous permettront de :

  • Vous renforcer : tendons, muscles, de vous assouplir et de tonifier vos os
  • Renforcer les défenses immunitaires
  • Avoir une meilleure concentration
  • Améliorer force, coordination des mouvements
  • Débloquer énergétiquement vos méridiens
  • Favoriser la circulation sanguine dans tout le corps

Retrouvez Souplesse, Equilibre et Bien-être dans une harmonie corps esprit

Avec David Guilman, professeur de Gym Douce Energétique

(Aperçu des Modules de Formation)

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Gym Douce Energétique - Module 1

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Dans le MODULE 2 : Salutation au Tao

  • Nous allons respirer en début de formation, pour ouvrir les canaux circulatoires énegrétiques, et détendre tout l'être.
  • Ensuite, nous allons vivre plusieurs exercices pratiques "Ying Yang", pour l'expression et équilibre des énergies Féminines et Masculines.
  • En fin de formation, nous terminons avec une méditation active bien particulière, issue de la culture Chinoise.

Un super exercice pour l'ouverture du coeur, l'assouplissement physique (dont les épaules), la confiance en Soi et la sérénitéDe quoi arrêter de s'enfermer sur Soi, et s'ouvrir encore un peu plus au monde, en pratiquant au quotidien. 

 

Et ce n'est pas fini. Un sacré bonus vous attend... "La grande circulation céleste".

Un sacré exercice de circulation énergétique, qui se termine, langue au palet ! Et oui... Une surprise à découvrir, seul ou accompagné (famille, amis, collègues...).

 

Déroulement : Comment cela se passe ?

Accédez à vos cours vidéos, directement en ligne, accessibles quand vous le désirez. 

Avec un accompagnement en direct, et accessible en replay, par visio conférence.

Tous les quinze jours, vivez une séance en direct. Posez vos questions,

et soyez coaché pendant un trimestre entier !

 

 

Pour cela, inscivez-vous en bas de page

Vous pouvez régler au trimestre via le formulaire ci-dessous ou pour un paiement, pour un paiement par chèque ou virement bancaire. 

Contacter David par mail : dguilman@hotmail.fr
Merci d'indiquer votre numéro de Téléphone par mail après inscription, pour être en contact ensemble tout au long de la formation, si besoin.

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